如何培養孩子良好的睡眠習慣？
作為家長當然希望小朋友能夠有充足的睡眠，無論是睡眠時間還是睡眠質素，都對鞏固孩子的學習認知、肌肉協調、情緒健康以及甚至身體質素各方面成長起關鍵的作用。在確保孩子有足夠的睡眠時間之外，也可為他們養成良好的睡眠習慣，從而提升睡眠質素。
父母和子女之間有多了解對方？
新年伊始，eClass 家長專頁在街頭向數個家庭進行了訪問，家長和子女們分享了有趣的故事，更有對新一年的寄望和目標。
學習和玩樂同樣重要！
過去一星期，你的孩子有多少自由活動時間？相信不少家長都聽過「勤有功，戲無益」這句話，或許家長認為讓小孩玩樂是浪費時間、間接令學習時間縮短，而過往有很多研究都指出讓小朋友自由地玩樂可為他們的個人能力發展帶來正面的影響，更能做到「戲有益」的功效。